Tutti i rimedi antiforfora più efficaci

Guida ai rimedi antiforfora più usati e di sicuro successo

Una giusta strategia antiforfora può bastare ad attenuare il problema o a farlo definitivamente scomparire. I consigli più utili arrivano dalla tradizione.

Come combattere la forfora dall’interno

• Eliminare fritti, alcolici, prodotti industriali e zuccheri raffinati
• Bere molto, almeno 2 litri di acqua al giorno
• Sorseggiare tisane detox a base di ortica, tarassaco ed equiseto
• Consumare cinque porzioni al giorno di frutta e verdura
• Limitare il caffè e le sostanze eccitanti
• Eseguire esercizi di rilassamento e attività fisica per diminuire il livello di stress

Trattamenti cosmetici antiforfora

• Lavare i capelli tutti i giorni con uno shampoo specifico
• Aggiungere a shampoo e balsamo 4-5 gocce di olio essenziale di tea tree dagli effetti antisettici, anti-prurito e rinfrescanti
• Preferire balsami spray senza risciacquo
• Non usare oli sulla cute
• Non pettinare i capelli con spazzole dai dentini metallici
• Non strofinare il cuoio capelluto con massaggi troppo energici, preferire una stimolazione delicata della cute con succo di limone
• Effettuare l’ultimo risciacquo con aceto di mele o succo di limone miscelato con acqua
• Applicare sulla chioma una maschera all’argilla bianca o caolino una volta a settimana
• Limitare l’uso dello shampoo secco
• Massaggiare sulla cute apposite fiale a base di sostanze naturali o farmacologiche dall’azione antiforfora (vendute in farmacie e parafarmacie)