Prodotti per l'igiene intima, quale scegliere? Ecco come orientarsi, sapendo cosa cercare a seconda della propria età e delle proprie specifiche esigenze.

Nel corso della vita di una donna l’ecosistema vaginale varia a seconda delle età e per questo la scelta dei prodotti per l’igiene intima deve tener conto del periodo che la donna sta vivendo. Nel periodo prepubere e durante la menopausa, per esempio, la carenza di estrogeni inibisce la produzione di acido lattico, fondamentale per mantenere il pH della mucosa a livelli ottimali (tra 4,5 e 5). Poiché il pH è molto più vicino alla neutralità, in queste fasi di vita della donna, le difese naturali sono più basse, mentre sale il rischio di infezioni. Durante il ciclo, invece, non sono insoliti pruriti e bruciori, proprio come in menopausa d’altronde, e il detergente intimo dovrà cercare di risolvere anche questi problemi.

Scegliere il detergente migliore per il periodo che si sta vivendo è, insomma, molto importante per preservare l’ecosistema vaginale. In linea di massima, il prodotto non dovrà mai essere troppo aggressivo e non dovrà mai agire sul pH, variandolo. La base lavante deve contenere tensioattivi poco schiumogeni, magari arricchiti con principi attivi idratanti, lenitivi, calmanti e rinfrescanti. In alcuni momenti particolari si può cercare anche un’attività antimicrobica nel detergente intimo ideale o un pH molto acido, ma è solo il ginecologo che può consigliare prodotti con queste varianti, che devono essere, comunque sia, utilizzati per periodi non prolungati, sempre per non alterare troppo l’ecosistema vaginale.

Quando si vuole idratare

Se si soffre di disidratazione delle mucose, prurito e secchezza, allora tra i prodotti per l'igiene intima si può ricorrere anche a creme o gel idratanti appositamente studiati, mentre se si vuole combattere la formazione di sgradevoli odori, comune soprattutto d’estate, esistono in commercio validi deodoranti intimi. Non sostituiscono, però, la detersione, che deve essere sempre delicata e quotidiana. Le salviettine intime, tanto pratiche e facili da portare con sé, vanno benissimo fuori casa, ma se si ha a disposizione acqua corrente, allora è sempre meglio effettuare un lavaggio completo con anche il detergente intimo.