Dermatite da stress, cause e rimedi

L’ ansia, l’agitazione e le preoccupazioni possono causare malattie della pelle più o meno importanti. Ecco come affrontare una dermatite da stress.

Il rash cutaneo causato dallo stress (dermatite da stress) è un fenomeno davvero frequente e decisamente fastidioso. È, infatti, ormai risaputo che l’ ansia, le preoccupazioni e la tensione abbiano conseguenze negative sulla salute dell’organismo. I famigerati sintomi psicosomatici non sono soltanto sensazioni o percezioni ma causano fenomeni di sensibilizzazione visibili e fastidiosi sulla pelle come orticaria, piaghe o brufoli. Spesso, in concomitanza di un evento importante o ansiogeno, la pelle si arrossa e si riempie di piccoli ponfi pruriginosi e più la tensione cresce più la situazione sembra peggiorare.

Ma quali sono le cause più frequenti della dermatite da stress?

• Mancanza di sonno e riposo
• Eventi negativi
• Eventi importanti
• Sistema immunitario debole
• Shock psicofisico

La dermatite da stress, il più delle volte associata a orticaria, colpisce sia le estremità come mani e piedi sia il viso. In quest’ultimo caso il problema ha conseguenze più insopportabili anche dal punto di vista psicologico.

Come si cura la dermatite da stress?

• Accertandosi che non si tratti di altra patologia (ad esempio rash allergico o virale) con una visita dal dermatologo
• Seguendo un’alimentazione povera di grassi e fritti
• Agendo a livello psichico attraverso tecniche di percezione corporea, respirazione e accrescimento del relax
• Con i farmaci prescritti dal medico se la situazione provoca prurito e rossori (antistaminici e cortisonici)
• Usando, comunque sia, prodotti molto delicati sia per la pelle del viso, sia per quella del corpo