La migliore cura per capelli secchi? L'idratazione

Fragili, spenti e con tendenza a spezzarsi? La prima regola per risolvere il problema è idratare, ma le accortezze da adottare sono tante...

Di solito il problema dei capelli secchi è determinato da un ipo-idratazione da parte delle ghiandole sebacee: la mancanza di sebo, utile per proteggere i capelli, rende le chiome porose e sottili. Ma i motivi che portano ad avere capelli secchi possono essere molteplici:

• fattori atmosferici quali vento, salsedine, cloro
• cattive abitudini: uso frequente della spazzola, asciugature troppo calde, prodotti inadatti, servizi tecnici (colorazione, permanente, stirature) troppo frequenti, shampoo troppo aggressivi
• una dieta troppo rigida o carente di vitamine e acidi grassi essenziali.

Quale cura per i capelli secchi?

Occorre intervenire con un programma che solleciti la normalizzazione dell’idratazione. Potresti iniziare quindi una cura capelli secchi con un trattamento che favorisca la tonicità del capello. Prima dello shampoo, magari non sempre ma una volta su due per qualche mese, applica del burro di Karité o dell’olio di palma sui capelli umidi. Lascia agire mezz’ora, sciacqua e poi procedi con il lavaggio, ricordando di usare acqua tiepida e di tenere il phon distante e a temperature basse. Il lavaggio dev’essere sempre fatto con prodotti delicati ma nutrienti, magari con l’aiuto di oli per capelli secchi. L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale anche per quel che riguarda la salute dei capelli. La prima cura capelli secchi è fondamentale orientare la propria dieta verso la frutta e la verdura, evitando il più possibile i grassi saturi. D'estate è buona abitudine proteggere i capelli secchi con prodotti contenenti filtri solari e sostanze idratanti come l'olio di jojoba. Attenzione infine a come li pettini: i capelli secchi sono fragili e tendono a spezzarsi con molta facilità, preferisci pettine e spazzola a denti morbidi.